| 赫威思高级中学二食堂(2026-09-01至2026-09-18)配餐方案 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 日期 | 餐点 | 套餐 | 食材组成 | 份数 | 商品名称 | 总量(kg) |
| 2026-09-01 星期二 | 早餐 | 五花肉拌饭 | 油菜(脱水)5g/粳米(标一)70g/小白菜150g/猪肉(肥瘦)100g | 80 | 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*80=0.4kg |
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*80=5.6kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*80=12kg | |||||
| 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*80=8kg | |||||
| 午餐 | 五花肉拌饭 | 油菜(脱水)5g/粳米(标一)70g/小白菜150g/猪肉(肥瘦)100g | 500 | 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*500=2.5kg | |
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*500=35kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*500=75kg | |||||
| 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*500=50kg | |||||
| 晚餐 | 肉末茄子 | 鸡蛋(均值)80g/茄子(均值)50g/香肠100g/油菜(脱水)5g/粳米(标一)100g/小白菜150g/猪肉(肥瘦)20g | 350 | 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)80g*350=28kg | |
| 茄子(斤) | 茄子(均值)50g*350=17.5kg | |||||
| 万隆杭味香肠(斤) | 香肠100g*350=35kg | |||||
| 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*350=1.75kg | |||||
| 粳米粉(斤) | 粳米(标一)100g*350=35kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*350=52.5kg | |||||
| 热鲜7:3猪肉末(斤) | 猪肉(肥瘦)20g*350=7kg | |||||
| 2026-09-02 星期三 | 早餐 | 五花肉拌饭 | 油菜(脱水)5g/粳米(标一)70g/小白菜150g/猪肉(肥瘦)100g | 80 | 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*80=0.4kg |
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*80=5.6kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*80=12kg | |||||
| 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*80=8kg | |||||
| 午餐 | 五花肉拌饭 | 猪肉(肥瘦)100g/油菜(脱水)5g/粳米(标一)70g/小白菜150g | 500 | 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*500=50kg | |
| 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*500=2.5kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*500=35kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*500=75kg | |||||
| 晚餐 | 秘制猪脚饭 | 豆腐(均值)100g/猪蹄100g/鸡蛋(均值)50g/番茄50g/粳米(标一)70g | 350 | 豆鹤散装老豆腐(斤) | 豆腐(均值)100g*350=35kg | |
| 脚蹄(斤) | 猪蹄100g*350=35kg | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*350=17.5kg | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄50g*350=17.5kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*350=24.5kg | |||||
| 2026-09-03 星期四 | 早餐 | 五花肉拌饭 | 粳米(标一)70g/小白菜150g/猪肉(肥瘦)100g/油菜(脱水)5g | 80 | 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*80=5.6kg |
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*80=12kg | |||||
| 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*80=8kg | |||||
| 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*80=0.4kg | |||||
| 午餐 | 五花肉拌饭 | 油菜(脱水)5g/粳米(标一)70g/小白菜150g/猪肉(肥瘦)100g | 500 | 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*500=2.5kg | |
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*500=35kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*500=75kg | |||||
| 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*500=50kg | |||||
| 晚餐 | 五花肉拌饭 | 油菜(脱水)5g/粳米(标一)70g/小白菜150g/猪肉(肥瘦)100g | 350 | 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*350=1.75kg | |
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*350=24.5kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*350=52.5kg | |||||
| 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*350=35kg | |||||
| 2026-09-04 星期五 | 早餐 | 五花肉拌饭 | 猪肉(肥瘦)100g/油菜(脱水)5g/粳米(标一)70g/小白菜150g | 80 | 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*80=8kg |
| 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*80=0.4kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*80=5.6kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*80=12kg | |||||
| 午餐 | 菠萝小排骨 | 番茄50g/猪小排100g/粳米(标一)70g/菠萝25g/小白菜150g/鸡蛋(均值)50g | 500 | 西红柿(斤) | 番茄50g*500=25kg | |
| 冷鲜猪肉精子排(斤) | 猪小排100g*500=50kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*500=35kg | |||||
| 菠萝(斤) | 菠萝25g*500=12.5kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*500=75kg | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*500=25kg | |||||
| 2026-09-08 星期二 | 早餐 | 五花肉拌饭 | 油菜(脱水)5g/粳米(标一)70g/小白菜150g/猪肉(肥瘦)100g | 80 | 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*80=0.4kg |
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*80=5.6kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*80=12kg | |||||
| 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*80=8kg | |||||
| 午餐 | 五花肉拌饭 | 油菜(脱水)5g/粳米(标一)70g/小白菜150g/猪肉(肥瘦)100g | 500 | 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*500=2.5kg | |
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*500=35kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*500=75kg | |||||
| 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*500=50kg | |||||
| 晚餐 | 秘制猪脚饭 | 猪蹄100g/鸡蛋(均值)50g/番茄50g/粳米(标一)70g/豆腐(均值)100g | 350 | 脚蹄(斤) | 猪蹄100g*350=35kg | |
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*350=17.5kg | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄50g*350=17.5kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*350=24.5kg | |||||
| 豆鹤散装老豆腐(斤) | 豆腐(均值)100g*350=35kg | |||||
| 2026-09-09 星期三 | 早餐 | 秘制猪脚饭 | 豆腐(均值)100g/猪蹄100g/鸡蛋(均值)50g/番茄50g/粳米(标一)70g | 80 | 豆鹤散装老豆腐(斤) | 豆腐(均值)100g*80=8kg |
| 脚蹄(斤) | 猪蹄100g*80=8kg | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*80=4kg | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄50g*80=4kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*80=5.6kg | |||||
| 午餐 | 秘制猪脚饭 | 豆腐(均值)100g/猪蹄100g/鸡蛋(均值)50g/番茄50g/粳米(标一)70g | 500 | 豆鹤散装老豆腐(斤) | 豆腐(均值)100g*500=50kg | |
| 脚蹄(斤) | 猪蹄100g*500=50kg | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*500=25kg | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄50g*500=25kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*500=35kg | |||||
| 晚餐 | 秘制猪脚饭 | 豆腐(均值)100g/猪蹄100g/鸡蛋(均值)50g/番茄50g/粳米(标一)70g | 350 | 豆鹤散装老豆腐(斤) | 豆腐(均值)100g*350=35kg | |
| 脚蹄(斤) | 猪蹄100g*350=35kg | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*350=17.5kg | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄50g*350=17.5kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*350=24.5kg | |||||
| 2026-09-10 星期四 | 早餐 | 五花肉拌饭 | 粳米(标一)70g/小白菜150g/猪肉(肥瘦)100g/油菜(脱水)5g | 80 | 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*80=5.6kg |
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*80=12kg | |||||
| 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*80=8kg | |||||
| 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*80=0.4kg | |||||
| 午餐 | 五花肉拌饭 | 油菜(脱水)5g/粳米(标一)70g/小白菜150g/猪肉(肥瘦)100g | 500 | 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*500=2.5kg | |
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*500=35kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*500=75kg | |||||
| 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*500=50kg | |||||
| 晚餐 | 五花肉拌饭 | 油菜(脱水)5g/粳米(标一)70g/小白菜150g/猪肉(肥瘦)100g | 350 | 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*350=1.75kg | |
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*350=24.5kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*350=52.5kg | |||||
| 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*350=35kg | |||||
| 2026-09-11 星期五 | 早餐 | 五花肉拌饭 | 猪肉(肥瘦)100g/油菜(脱水)5g/粳米(标一)70g/小白菜150g | 80 | 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*80=8kg |
| 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*80=0.4kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*80=5.6kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*80=12kg | |||||
| 午餐 | 五花肉拌饭 | 小白菜150g/猪肉(肥瘦)100g/油菜(脱水)5g/粳米(标一)70g | 500 | 小青菜(斤) | 小白菜150g*500=75kg | |
| 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*500=50kg | |||||
| 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*500=2.5kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*500=35kg | |||||
| 2026-09-15 星期二 | 早餐 | 五花肉拌饭 | 粳米(标一)70g/小白菜150g/猪肉(肥瘦)100g/油菜(脱水)5g | 80 | 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*80=5.6kg |
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*80=12kg | |||||
| 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*80=8kg | |||||
| 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*80=0.4kg | |||||
| 午餐 | 菠萝小排骨 | 番茄50g/粳米(标一)70g/小白菜150g/猪小排100g/菠萝25g/鸡蛋(均值)50g | 500 | 西红柿(斤) | 番茄50g*500=25kg | |
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*500=35kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*500=75kg | |||||
| 冷鲜猪肉精子排(斤) | 猪小排100g*500=50kg | |||||
| 菠萝(斤) | 菠萝25g*500=12.5kg | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*500=25kg | |||||
| 晚餐 | 菠萝小排骨 | 粳米(标一)70g/小白菜150g/猪小排100g/菠萝25g/鸡蛋(均值)50g/番茄50g | 350 | 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*350=24.5kg | |
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*350=52.5kg | |||||
| 冷鲜猪肉精子排(斤) | 猪小排100g*350=35kg | |||||
| 菠萝(斤) | 菠萝25g*350=8.75kg | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*350=17.5kg | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄50g*350=17.5kg | |||||
| 2026-09-16 星期三 | 早餐 | 菠萝小排骨 | 小白菜150g/猪小排100g/菠萝25g/鸡蛋(均值)50g/番茄50g/粳米(标一)70g | 80 | 小青菜(斤) | 小白菜150g*80=12kg |
| 冷鲜猪肉精子排(斤) | 猪小排100g*80=8kg | |||||
| 菠萝(斤) | 菠萝25g*80=2kg | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*80=4kg | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄50g*80=4kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*80=5.6kg | |||||
| 午餐 | 菠萝小排骨 | 小白菜150g/猪小排100g/菠萝25g/鸡蛋(均值)50g/番茄50g/粳米(标一)70g | 500 | 小青菜(斤) | 小白菜150g*500=75kg | |
| 冷鲜猪肉精子排(斤) | 猪小排100g*500=50kg | |||||
| 菠萝(斤) | 菠萝25g*500=12.5kg | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*500=25kg | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄50g*500=25kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*500=35kg | |||||
| 晚餐 | 菠萝小排骨 | 猪小排100g/菠萝25g/鸡蛋(均值)50g/番茄50g/粳米(标一)70g/小白菜150g | 350 | 冷鲜猪肉精子排(斤) | 猪小排100g*350=35kg | |
| 菠萝(斤) | 菠萝25g*350=8.75kg | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*350=17.5kg | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄50g*350=17.5kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*350=24.5kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*350=52.5kg | |||||
| 2026-09-17 星期四 | 早餐 | 菠萝小排骨 | 菠萝25g/鸡蛋(均值)50g/番茄50g/粳米(标一)70g/小白菜150g/猪小排100g | 80 | 菠萝(斤) | 菠萝25g*80=2kg |
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*80=4kg | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄50g*80=4kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*80=5.6kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*80=12kg | |||||
| 冷鲜猪肉精子排(斤) | 猪小排100g*80=8kg | |||||
| 午餐 | 五花肉拌饭 | 油菜(脱水)5g/粳米(标一)70g/小白菜150g/猪肉(肥瘦)100g | 500 | 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*500=2.5kg | |
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*500=35kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*500=75kg | |||||
| 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*500=50kg | |||||
| 晚餐 | 五花肉拌饭 | 猪肉(肥瘦)100g/油菜(脱水)5g/粳米(标一)70g/小白菜150g | 350 | 热鲜猪肉五花肉(斤) | 猪肉(肥瘦)100g*350=35kg | |
| 散装万年青(斤) | 油菜(脱水)5g*350=1.75kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*350=24.5kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*350=52.5kg | |||||
| 2026-09-18 星期五 | 早餐 | 菠萝小排骨 | 小白菜150g/猪小排100g/菠萝25g/鸡蛋(均值)50g/番茄50g/粳米(标一)70g | 80 | 小青菜(斤) | 小白菜150g*80=12kg |
| 冷鲜猪肉精子排(斤) | 猪小排100g*80=8kg | |||||
| 菠萝(斤) | 菠萝25g*80=2kg | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*80=4kg | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄50g*80=4kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*80=5.6kg | |||||
| 午餐 | 菠萝小排骨 | 猪小排100g/菠萝25g/鸡蛋(均值)50g/番茄50g/粳米(标一)70g/小白菜150g | 500 | 冷鲜猪肉精子排(斤) | 猪小排100g*500=50kg | |
| 菠萝(斤) | 菠萝25g*500=12.5kg | |||||
| 鸡蛋(斤) | 鸡蛋(均值)50g*500=25kg | |||||
| 西红柿(斤) | 番茄50g*500=25kg | |||||
| 袋装金德田园东北大米(15kg) | 粳米(标一)70g*500=35kg | |||||
| 小青菜(斤) | 小白菜150g*500=75kg | |||||
[菜谱]赫威思高级中学二食堂(2026-09-01至2026-09-18)
发布时间： 2026-08-31 10:50:27